Ottieni un SORRISO perfetto in 7 giorni con questi rimedi naturali | ecco come avere denti da STAR
Sorriso smagliante - Fonte mohre.it
Molti si domandano come ottenere e un sorriso smagliante senza ricorrere a trattamenti costosi. Esistono soluzioni naturali efficaci
Oltre a mantenere una corretta igiene orale quotidiana, ridurre il fumo e limitare il consumo di caffè e vino rosso, ci sono vari rimedi naturali per sbiancare i denti a casa. Scopriamo insieme i metodi più efficaci per un sorriso splendente.
Rimedi Naturali per Sbiancare i Denti
1. Bicarbonato di Sodio
Il bicarbonato è un ottimo alleato nella pulizia e sbiancamento dei denti, grazie alla sua leggera abrasività che rimuove le macchie causate da tè, caffè e sigarette.
Procedura:
- Mescola mezzo cucchiaino di bicarbonato con mezzo cucchiaino di acqua o succo di limone.
- Applica la pasta sui denti con le dita o uno spazzolino per due minuti e risciacqua accuratamente.
Frequenza: Non più di 1-3 volte a settimana per evitare di danneggiare lo smalto. Prima di iniziare, consulta il tuo dentista.
2. Salvia
La salvia può rimuovere le macchie esterne dei denti e ha un effetto antibatterico utile per combattere l’alitosi.
Procedura:
- Strofina una foglia fresca di salvia sui denti occasionalmente per donare lucentezza.
3. Succo di Limone
Il succo di limone è efficace contro le macchie da fumo e caffè, ma la sua acidità può essere dannosa se usato troppo frequentemente.
Procedura:
- Lava i denti con succo di limone non più di due volte a settimana per evitare la corrosione dello smalto.
4. Aceto di Mele
L’aceto di mele, derivato dalla fermentazione delle mele, ha un forte potere sbiancante.
Procedura:
- Fai risciacqui con qualche goccia di aceto di mele in un bicchiere d’acqua per 1-2 minuti, una o due volte a settimana.
5. Olio di Cocco
L’olio di cocco è eccellente per l’igiene orale, prevenendo l’alito cattivo, placca, tartaro, carie e gengiviti.
Procedura:
- Mantieni in bocca un cucchiaio di olio di cocco per 15-20 minuti, due volte a settimana.
6. Olio d’Oliva
L’olio d’oliva può essere applicato sui denti con una garza sterile per rimuovere le macchie senza danneggiare lo smalto.
Frequenza: Puoi ripetere questa operazione frequentemente.
7. Buccia d’Arancia
Strofinare la buccia d’arancia sui denti aiuta a sbiancarli senza danneggiare lo smalto.
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Come Sbiancare i Denti Gialli a Casa
Per contrastare i denti gialli, il bicarbonato è un valido aiuto. Sciogline un cucchiaino in acqua e usa il composto per lavare i denti. Anche i dentifrici al carbone attivo possono essere efficaci, ma usali con cautela.
Sbiancare i Denti Ingialliti dal Fumo
Il bicarbonato di sodio è eccellente per rimuovere le macchie da fumo. Altre opzioni includono il succo di fragola e la buccia di banana, che aiutano a rinforzare la superficie dentale. I dentifrici specifici per fumatori contengono ingredienti abrasivi per combattere le macchie.
Prodotti per Sbiancare i Denti
Se preferisci rimedi più tradizionali, prova:
- Strisce sbiancanti
- Dentifrici sbiancanti
- Collutori sbiancanti
- Filo interdentale sbiancante
Trova il prodotto che funziona meglio per te e usalo regolarmente.
Consigli per un Sorriso Smagliante
- Lava i denti almeno 3 volte al giorno e cambia lo spazzolino 3-4 volte l’anno.
- Usa prodotti adatti per denti sensibili.
- Integra filo interdentale e collutorio nella tua routine.
- Segui una dieta sana, evitando cibi che macchiano i denti.
- Limita bevande come alcol, tè, caffè e bibite gassate.
- Evita di fumare e fai controlli periodici dal dentista.
