Alimentazione, benessere e crescita personale in tempo di pandemia, interessante incontro organizzato da Inner Wheel Club (fotogallery) di Sciacca
SCIACCA. Grande affluenza di pubblico all’incontro sul tema “Alimentazione, benessere e crescita personale in tempo di pandemia” che si è svolto on line sabato scorso.
Ha aperto i lavori la Presidente Inner Wheel Club di Sciacca Terme Luisa Troso, che ha portato i saluti del Club; a seguire gli interventi di alcune giovani professioniste del nostro territorio: la dottoressa Maria Grazia Bonsignore, psicoterapeuta e socia Inner Wheel, che ha illustrato come l’impatto della pandemia ha avuto diverse conseguenze dal punto di vista psicologico: angoscia, trauma, preoccupazioni e stress cronico ma anche resilienza e nuovi equilibri; la dottoressa Sonia Indelicato Oliva, biologa – nutrizionista, che ha evidenziato come le abitudini alimentari siano cambiate sia in positivo che in negativo: il cibo è stato d’animo, ricerca del nostro “confort food” ma anche riscoperta delle buone consuetudini alimentari; la dottoressa Paola Fazio, istruttrice Mindfulness, ha parlato delle tecniche di meditazione per metterci in connessione con le nostre emozioni, riconoscerle e accettarle; infine, si è avuto un momento di poesia con Giacinta Ciancimino. che ha letto un suo monologo, molto intenso ed emozionante
A conclusione hanno vivacizzato il dibattito alcuni interventi da parte degli ospiti, che con le loro considerazioni e le loro testimonianze hanno dato ulteriori interessanti spunti di riflessione.
Ha partecipato al meeting la Governatrice Inner Wheel Distretto 211 Luisa Gangeri Nostro che ha mostrato apprezzamento per lo spessore delle tematiche trattate e per l’impegno profuso dal Club Sciacca Terme. Ha moderato l’incontro, il giornalista Massimo D’Antoni.
